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9月の予定

GENKIフィットネスの9月の予定です。

■ 9月は第2・3・4 水曜日になります。

■ 場所が「大分支援学校」です。

     【9月の予定】

      期日 9月14日(水)
      時間 19時30分(60~90分)
      場所 大分支援学校 体育館

      期日 9月21日(水)
      時間 19時30分(60~90分)
      場所 大分支援学校 体育館

      期日 9月28日(水)
      時間 19時30分(60~90分)
      場所 大分支援学校 体育館

以上、よろしくお願い致します。

8月の予定

GENKIフィットネスの8月の予定です。

■ 8月は第2・4・5水曜日になります。

■ 7・8月は暑くなりますので、「ストレッチング」をメインにします。

■ 場所が「大分支援学校」です。

     【8月の予定】

      期日 8月10日(水)
      時間 19時30分(60~90分)
      場所 大分支援学校 体育館
      内容 ストレッチングメイン

      期日 8月24日(水)
      時間 19時30分(60~90分)
      場所 大分支援学校 体育館
      内容 ストレッチングメイン

      期日 8月31日(水)
      時間 19時30分(60~90分)
      場所 大分支援学校 体育館
      内容 ストレッチングメイン

以上、よろしくお願い致します。

7月の予定

GENKIフィットネスの7月の予定です。

■ 7月は第2・3・4水曜日になります。

■ 7・8月は暑くなりますので、「ストレッチング」をメインにします。

■ 場所が「大分支援学校」です。

     【7月の予定】

      期日 7月13日(水)
      時間 19時30分(60~90分)
      場所 大分支援学校 体育館
      内容 ストレッチングメイン

      期日 7月20日(水)
      時間 19時30分(60~90分)
      場所 大分支援学校 体育館
      内容 ストレッチングメイン

      期日 7月27日(水)
      時間 19時30分(60~90分)
      場所 大分支援学校 体育館
      内容 ストレッチングメイン

以上、よろしくお願い致します。

6月の予定

しばらくログインできない状態が続き、
更新が遅れてすみません。

GENKIフィットネスの6月の予定です。

■ 6月は第2・3・4水曜日になります。

■ 場所が「大分支援学校」です。

     【6月の予定】

      期日 6月8日(水)
      時間 19時30分(60~90分)
      場所 大分支援学校 体育館
      内容 有酸素運動メイン

      期日 6月15日(水)
      時間 19時30分(60~90分)
      場所 大分支援学校 体育館
      内容 ストレッチングメイン

      期日 6月22日(水)
      時間 19時30分(60~90分)
      場所 大分支援学校 体育館
      内容 筋力トレーニングメイン

以上、よろしくお願い致します。

5月の予定

GENKIフィットネスの5月の予定です。

■ 5月は第2・3・4水曜日になります。

■ 場所が「大分支援学校」です。

     【5月の予定】

      期日 5月11日(水)
      時間 19時30分(60~90分)
      場所 大分支援学校 体育館

      期日 5月18日(水)
      時間 19時30分(60~90分)
      場所 大分支援学校 体育館

      期日 5月25日(水)
      時間 19時30分(60~90分)
      場所 大分支援学校 体育館

以上、よろしくお願い致します。
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